درباره من

من امین جعفری هستم خالق هپی فت.
متولد 14همین روز از آخرین ماهِ سومین فصل سال هستم.

از بچگی عاشق توپ و فوتبال بودم و این تا زمانی که ازدواج کردم هم ادامه داشت، بعد از ازدواجم حدود 40 کیلو اضافه وزن پیدا کردم!

هر کاری هم کردم ولی نتونستم لاغر بشم، هر کاری کردم یعنی هر کاری ( بجز عمل های جراحی).

فکر می کردم باید تا آخر عمر اسیر اضافه وزن باشم.

عاشق خلق کردنم، چون به عقیده من همه ما متولد شدیم که خلق کنیم.

خیلی چیزها خلق کردم و در حال حاضر در حال خلق کردن هیکل های متناسب هستم.

به شدت درونگرا هستم و با سکوت و موسیقی لایت و تنهایی به آرامش بینظیری می رسم.

یه مربع عشقی داشتم: خانواده ام، غذاها، سایتم و فوتبال.

ولی در حال حاضر مربع عشقیم تبدیل شه به مثلث عشقی : خانوادم، سایتم و البته خودم.

الآن دیگه خودم رو بیشتر از غذاها دوست دارم و همین باعث شده بتونم 35کلیلو از وزنم رو کم کنم.

کارهای خیلی زیادی توی زندگیم انجام دادم اما از اونجایی که فقط و فقط دوست دارم اسم هپی فت توی رزومه ام باشه میگم: امین جعفری هستم، خالق و نویسنده هپی فت.

من معتاد یاد گرفتن و یاد دادن هستم

می تونم به راحتی 20 ساعت پشت سیستمم بشینم مقاله و کتاب الکترونیکی بخونم و گذشت زمان رو متوجه نشم.
خب فکر کنم همین یه جمله کاملا نشون میده که چرا تصمیم گرفتم مربی بشم.

اما چرا فکر کردم که میتونم مربیِ خوبی برای یاد دادنِ تناسب اندام بشم؟

راستش تو این چند سالی که از اون لحظه ی آشنایی من با آموزش دادن تناسب اندام و جرقه ی « آهان این دقیقا همون شغل و مهارتیه که همیشه دنبالش بودم » میگذره، من شبانه روز و بی وقفه در حال یادگیری بودم و همچنان هم هستم.

حالا یعنی با این حرف ها من استادِ تناسب اندام شدم ؟

اصلا و ابداً !

من، نه استادم نه پدرِ پدرِ پدرِ آموزش تناسب اندام در ایران و جهان !!

من فقط تو مراحل یادگیری تناسب اندام شاید چند قدمی از شماها جلوتر باشم یعنی مثلا تو میانه های راه!

و فقط میخوام تجربیاتم رو تا رسیدن به این مرحله باهاتون به اشتراک بذارم.

تجربیاتی که اصلا راحت به دست نیومده و کلی هزینه بابتش دادم.

من بارها و بارها برای متناسب شدن تلاش کردم ولی گَند زدم به تمام معنی.

بارها استراتژی هایی چیدم که کاملا اشتباه بودن و بعد از چند وقت فهمیدم که کل زمانی که گذاشتم رو از دست دادم و دوباره از 0 صفر شروع کردم.

بارها و بارها رژیم گرفتم، باشگاه رفتم، ساعت ها روی دوچرخه ثابت رکاب زدم ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم.

چقدر با دوستان چاقی که داشتم تصمیم گرفتیم با هم لاغر کنیم ولی هرگز موفق نشدیم.

و …

.

.

.

ولی بعد از تمام این سختی ها و اشتباه کردن ها و از 0 شروع کردن ها بالاخره یه راه اساسی و ماندگار واسه لاغر شدن پیدا کردم.

با همین روش 35کیلو از وزنم رو کم کردم، بدون اینکه رژیم بگیرم یا حتی یک دقیقه ورزش کنم (چون حقیقتاً وقتش رو نداشتم)!

 

پس از روزی که هپی فت رو به دنیا آوردم دوست داشتم در مورد تجربیاتم بگم و هر چیزی که خودم تو این مسیر یاد گرفتم رو به هر کسی که این هدف رو دنبال میکنه یاد بدم و بهش کمک کنم که به اندامی که همیشه دوست داشته دست پیدا کنه.

پس تصمیم گرفتم به عنوان یه مربی دلسوز و همدل که کم خودش سختی نکشیده و کم زمین نخوره، همراه شما بشم و از تجربیاتم تو این مسیر پر پیچ و خم استفاده کنم و تمام تلاشم رو بکنم که شما سریع تر و کم هزینه تر و اصولی تر به تناسب اندام ماندگار دست پیدا کنید.

البته بدون اینکه رژیم بگیرد یا ورزش کنید یا قرص و دارو و دمنوش و از این روش های لاغری مرسوم استفاده کنید.

 

 

وب سایت:
تلگرام:

ماموریت و بیوگرافی

دوستان نازنینم من نه مدرک پزشکی دارم که بتوانم برنامه غذایی و تغذیه ای به شما بدهم، نه مربی ورزشی هستم که برنامه ورزشی برایتان آماده کنم، نه متخصص طب سنتی و اسلامی هستم، نه مربی انگیزشی هستم و نه هیچکدام از این ها …

 

من متخصص این هستم که شما را با هر شرایطی که در حال حاضر دارید، هر چقدر که نگران هستید و اضطراب دارید، هر چقدر که اضافه وزن دارید، هر چقدر که مشکلات شدید روحی دارید به تناسب اندام ماندگار برسانم.

 

تخصص من جراحی ذهن دوستان چاق است و تا به امروز نمونه های موفق زیادی داشتم که به خوبی از پس این جراحی به شدت تخصصی بر آمدم و ذهن دوستانی که به شدت حال وخیمی داشتند را عمل کردم و سلامتی و متناسب بودن را به آن ها هدیه دادم.

لاغری با جراحی ذهن را ابداع کردم چون به عقیده من تنها و تنها و تنها راه رسیدن به تناسب اندام ماندگار است.

مهارت ها

داشتن تخصص در جراحی ذهن برای رسیدن به تناسب اندام ماندگار 100%
داشتن تخصص در شناخت روحیات افراد چاق 100%
داشتن تخصص در شناخت دغدغه های افراد چاق 100%
نداشتن تخصص در دادن رژیم غذایی 100%
نداشتن تخصص در زمینه ورزش برای کاهش وزن 100%
سر درنیاوردن از طب سنتی و اسلامی برای کاهش وزن 100%

ارسال پیغام