جلسه سی و پنجم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
1400-09-23
ارسال شده توسط amin-jafari
85 بازدید

تمرین روز سی و پنجم:
در ذهنتان چه لحظاتی، چه مکان هایی، چه شرایطی چه زمان هایی، چه حالات روحی با غذاها عجین شدند؟ خوب فکر کنید و تا می توانید با دقت به این سوال پاسخ دهید. به عنوان مثال: فیلم دیدن، فوتبال تماشا کردن، تنها شدن، عصبانی شدن، خسته بودن از کار زیاد، خوشحال بودن، عصرها، آخر شب، بیرون گردی، دورهمی، درس خوندن، ناخوش بودن و …
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
جلسه چهلم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
انگار همین دیروز بود که این مسیر را با هم شروع کردیم، چقدر زیبا و...
جلسه سی و نهم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
تمرین روز سی و نهم:آیا در مواجهه با چالش هایی که در زندگی تان پیش...
جلسه سی و هشتم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
تمرین روز سی و هشتم:با توجه به آموزش های این چند روز در مورد سپاسگزاری،...
جلسه سی و هفتم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
تمرین روز سی و هفتم:آیا در زندگی تان تا به اینجا، سپاسگزاری واقعی و عملی...
جلسه سی و ششم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
تمرین روز سی و ششم:به عقیده شما سپاسگزاری واقعی چه نوع سپاسگزاری است؟
جلسه سی و چهارم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت
تمرین روز سی و چهارم:همه ما دوست داریم در مسیر حرکت به سمت خواسته هامون...
2 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام
بیشترین مواقعی که من دچار پر خوری میشیم وقتیه همسرم از سرکار میاد و شب جلوی تی وی مشغول فیلم دیدن و خوردن میشیم
همه جا😅
مسافرت
توی ماشین توی هواپیما زمان ناراحتی زمان خوشحالی
همه جا همه وقت