بلاگ

جلسه سی و ششم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت

تمرین روز 36 چله نشینی
روز سی و ششم چله نشینی هپی فت

تمرین روز سی و ششم:

به عقیده شما چطور می تونیم یه فرد سپاسگزار باشیم؟

شکرگزاری واقعی و حقیقی چه نوع سپاسگزاری هست؟

چطور می تونیم حقیقتاً از خالق خودمون سپاسگزاری کنیم بایت تمام نعمت هایی که بهمون داده؟

شما چطور سپاسگزاری می کنید؟

آیا فرد سپاسگزاری هستید؟

از 0 تا 20 به خودتون نمره بدید در بحث سپاسگزار بودن

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سلام وعرض ادب واحترام
    اول ازهمه ازصمیم قلب ازطرح مبحث سپازگزاری ممنونم
    من این چندجلسه آخروچندبارگوش کردم.
    هنوزگوش میکنم،دلم میخادملکه ذهنم بشه
    وقتی به اصرارخواهرم واردهپی فت شدم هرگزفکرنمیکردم اینقدربرام مفیدباشه.
    الان که چله تمام شده،باورم نمیشه که اینهمه متفاوت شدم.
    من باهوشم.همیشه نمرات عالی میگرفتم.دیپلم که گرفتم یک ازدواج سنتی انجام دادم،همه تعجب میکردندکه چطورادامه تحصیل ندادم.
    بعدهاکه فهمیده ترشدم،همیشه باخودم تصورمیکردم شایدخدابه خاطره اینکه ازهوشم به نحواحسنت استفاده نکردم منونبخشه
    اماحالاکه بیشتردقت میکنم میبینم اززندگیم راضیم،من ازهوشم برای یک همسرآرامش بخش شدن استفاده کردم.
    ازهوشم برای تربیت فرزندان آرام وبادرک بالا استفاده کردم
    برای کمک به درک مفاهیم تحصیلیشون،هرچقدرسخت،درک انسانهای اطرافشون….
    ازهوشم برای یک کدبانوی خوب شدن استفاده کردم
    اولویت زندگی من دکتریامهندس شدن نبود،اولویت من تلاش برای داشتن یک خانواده خوب بود
    خوشحالم که باگوش کردن فایلهابیشتردقیق میشم واشکالاتموبرطرف میکنم
    من حتی ازاضافه وزنم هم سپازگزارم.چون اگرنبودمن هرگزواردهپی فت نمیشدم

دیدگاهتان را بنویسید

سوالی برایتان پیش آماده؟ از ما بپرسید
×