بلاگ

جلسه سی و دوم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت

روز سی و دوم از دوره چله نشینی

تمرین روز سی و دوم:

سلام به دوستان عزیزم در چله تناسب اندام هپی فت
دوستان نازنینم، همه آنچه در فایل های آموزشی من می شنوید، الگوها و باورهای ذهنی من هستند. مطالبی که با تک تک سلول های وجودم به آن اعتقاد دارم و تمام سعی و تلاشم را می کنم که این نکته ها را در لحظه به لحظه زندگی ام اجرایی کنم.
اگر وارد این دوره شدی و خواهان نتایج فوق العاده ای هستی، باید برای خُرد کردن شخصیت نازیبای درون، جسارت و شجاعت به خرج دهی، همانگونه که من انجامش دادم. خیلی مهم است که شخصیتت تغییر کند، نه کلمات ات! خیلی مهم است نگاهت به اتفاقات تغییر کند و نه اطلاعاتت!
خیلی مهم است بتوانی وقتی که اوضاع به ظاهر نامرتب است، بر طبق آنچه رفتار کنی که آموخته‌ای!
یادت باشد، ماجرای تغییر باورها، ماجرایی همیشگی است. مثل نفس کشیدن و غذا خوردن!
آیا سعی می کنی به هر چه تا کنون آموخته ای واقعاً عمل کنی؟
آیا تغییری در شخصیتت احساس می کنی؟
آیا واقعاً تغییر کرده ای یا تبدیل شده ای به انسانی که پر از اطلاعات است؟
آیا مثل خیلی ها ادای تغییر کردن را درمی آوری و فقط کلماتت تغییر کرده است یا نه واقعاً لایف استایلت هم اندکی متفاوت شده است؟

 

 

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سلام
    من تغییرات خوبی رو در خودم میبینم
    وقتی سر رشته ترس هامو گرفتم به باور هام رسیدم فهمیدم پشت هر ترسی درون من باور مخربی هست
    و این شناخت برای من بهترین چیز هست

  • من هر چی که گفتید رو عملی کردم فقط دارم روی ضمیر ناخودآگاه و ترسام کار میکنم که به امید خدا اوکی بشه با استفاده از پرسش و پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

برای دریافت دوره رایگان کلیک کنید
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید