جلسه بیست و یکم دوره لاغری با جراحی ذهن هپی فت
1400-09-29
ارسال شده توسط amin-jafari
318 بازدید
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
10 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
باسلام خدمت استاد عزیز
امروز برای چندمین بار این جلسه راگوش دادم ومتوجه شدم که تنهایی من چه زیباست، چقدر این تنهایی رادوست دارم متوجه شدم که الان مدتی ایست که برای خودم هستم وبرای خودم زندگی میکنم، ازوقتی که این جلسه راارسال کردین من دارم فکر میکنم وچک لیستهایی را درتنهایی برای خود نوشتم و به خود گفتم باید ی *من* دیگه ازخود بسازم منی که جدایی از قضاوت، غیبت، خودخواهی، منفی نگری، افراطی، پرخوری، زیاده گویی، عجولی، خشمگینی، اهمال کاری، منفعت طلبی، بی انصافی، حقیر، بی تفاوت، شلخته، لجباز، بی نظم، کینه توز، خود بزرگ بین، خود محور، حسود، مغرور، سخن چین، نا امید، ناشکر، ناصادق،
ودارم هرروز روی این صفات کار میکنم وروبروی اینه می ایستم وباخود صفات رامرور میکنم اگه ذهنم دردش گرفت وداد زد وگفت نه توکجا این مدلی هستی متوجه میشوم که این صفت رادارم وبا جدییت بهش میگم بروکنار باتوکاردارم 😔وروش کارمیکنم که از ذهنم دورش کنم ودر خود خشکش کنم وبا ی صفت زیبا جایگزینش کنم چون واقعا دوست دارم به طور کلی تغییر کنم و ازاین دایره ی امن بیرون بیام وواقعا واقعا عوض بشم وبشم بنده ی خاص خدا، همونی که ازابتدای افرینشم مورد نظر الله بوده،
وفهمیدم که ترمزهای ثروت، خوشبختی، امید، ی زندگی پرفکت وعالی این صفات رذیله هست که ذهن انهارا درلابلای خود پنهان کرده و جلوی روح زیبای من خوب وبه جا جلوه گرشون میکنه،
ودرکنار اینها صفات خوبی(محبت،ی رنگی،عشق،صداقت،باوفا،،خوش اخلاق،منظم،،،،،،، ،) راهم که دارم بهشون بها میدم وتقویتشون میکنم تا زندگی رنگ خدابگیره وشیرین شیرین بشه،
درتنهایی خود بسیار فکرمیکتم وبه فایلها گوش میدم وچه لذت بخشه این تنهایی، واینجاست که به خود میگویم
*دنیا تنهایی های زیادی داره اما تنهایی من هم دنیایی داره*🤩🌹🌹🌺
ممنونم استاد گرانقدر به خاطر این همه مطالب زیبا سپاس سپاس سپاس🌹🌹🌹
آفرین بر شما خانم منوچهری عزیز
بهترین ها و در این مسیر براتون آرزو می کنم.
پاینده باشید.
سلام.بر استاد بزرگوار و دوستان عزیزم
…جلسه ۲۱_ حتی خودت رو هم قضاوت نکن!
حرفهاتون در مورد قضاوت خیلی روی من تاثیر گذاشت….میگن کسی رو قضاوت نکنید و گرنه سرنوشت اونقدر دنبالتون میکنه تا توی یه کوچه بن بست شمارو توی همون شرایط قرار بده.
موارد زیادی رو در اطرافم دیدم که خانواده مارو قضاوت کردن و بعدها خودشون همون رفتار رو انجام دادن …..خودم هم دیگران روقضاوت کردم متاسفانه!!😔
تمام تلاشم رو خواهم کرد تا کسی رو قضاوت نکنم چون بقول معروف با کفش اونها راه نرفته ام….
چرایی من در هپی فت زیبایی و خوش اندامی بود حالا خودم رو لایق تناسب اندام میدانم و با هپی فت
شخصیت چاق من تبدیل به شخصیت متناسب شده….و این شخصیت متناسب اندام متناسب رو به همراه داره…
ارزش من بیشتر از اینه که بنده غذاها باشم و غذاها منو کنترل کنند …سپاس
عالی بود خانم دشتی زاده عزیز
سلام به استاد جعفری ودوستان پر قدرت هپی فت بله چرای های ما بیشتر برای تایید شودن وبه به چه دیگران بود چرای لاغر من این ها بود که بگن رقیه خوش،اندام تر یا سنم رفت بالا دچار اضافه وزن بیشتر نشم مریض نشم ولی با هپی فت متوجه شودم وشناخت پیدا کردم من وابسته به مواد غذایی هستم من حرص ولع دارم نسبت به مواد غذایی ومی خواهم با هپی فت روی این ها کار کنم وپیذرفتم این مشکل رفتار غذایی دارم واین شخصیت درست کنم ودقیق استاد چه قد قضاوت کردم چه قد ترس از قضاوت داشتم وبه راحتی همه قضاوت کردم استاد با این چرا ها به این نتیجه رسیدم به خودم احترام بزارم خودم دوست داشته باشم وخودم بپذرم ودیگران هم همان طور که هستن دوست داشته باشم وبپذیرم
⚘درود و مهر امین جعفری عزیز ایام به کام تان شاد و آرام
فایل ۲۳ را شنیدم به گوش جان و حقیقتا در دوره های شما خیلی خوب آموختم که چطور ورودی های ذهنم را کنترل کنم هم در مورد مسائل مختلف و هم در خصوص افراد مختلف و چطور رها باشم و چطور انگشت اشاره ام همیشه به سمت خودم باشد من خیلی خوب موفق شدم تا بپذیرم هرچه را که تجربه می کنم نتیجه افکار و اعمال خود من است و من خودم مقصر صد در صد اتفاقات و حالات مختلف زندگی خودم هستم
احساس آرامشی که از این پذیرش نصیب من شده است گفتنی نیست فراتر از تفسیر و تشریح است
و من امروز مطمئنم که رفتار تمام پیرامونم بازخورد رفتارها و افکار خود من است و اگر گاهی رفتاری ببینم که برایم خوشایند نباشد و در بررسی خودم نتوانم دلیل را در خودم پیدا کنم بدون قضاوت آن شخص را از فکرم و ارتباط رها می کنم و با خودم می گویم بودن و نبودن همه اشخاص در زندگی من تجربه ای ست که یک روز آمدند و حالا باید می رفتند و اجازه نمیدهم فکرم مشغول قضاوت یا شاخ و برگ زدن به ماجرا باشد و این کنترل ذهن در نهایت حال خوبی به همراه دارد برای من و گذشت و پذیرش از هر آنچه که با آن مواجه شده ام با کمترین فشار و آسیب و خرابکاری
از اینکه همواره سعی می کنم در زندگی در حرکت و رشد باشم خوشحالم و برایم مهم است که نتیجه تلاشم در این سیر و سلوک رسیدن به آن نقطه درست و حقیقی باشد.نه صرف اینکه فقط در حرف بماند.
💙🙏بیکران سپاس برای وجود ارزشمندتان امین جعفری عزیز
و سپاس از یادآوری های عالی تون
من به شدت معتقدم که انسان همواره نیازمند یادآوری ست تا بتواند در حیطه عمل زندگی کند نه فقط انباشت دانسته.
🌹🎄🌹🎄🌹🎄🌹🎄🌹🎄🌹🎄🌹🎄🌹
شیدا تا همیشه تا دنیا دنیاست خواهد آموخت 💪💪💚❤
درود بر خانم عابدی عزیز
اون جمله آخر رو خیلی خیلی دوست داشتم و تبریک میگم بهتون با این نوع دیدی که دارید .
همین نگرش شما بهتون کمک می کنه که مهارت لازم برای هر هدفی که دارید رو بدست بیارید.
آفرین و مرحبا بر شما.
بادرود فراوان این جلسه هم مثل همیشه عالی بود.سخت ترین موردکه همون قضاوت نکردن هست روبرامون توضیح دادید من هرروز که به خودم یاداوری میکنم روز بی قضاوت بااینکه خیلی مواظب رفتارم هستم ولی بازهم چه کلامی وچه ذهنی قضاوت اتفاق میوفته ولی همینکه توش گیرنمیکنم نشونه خوبیه ومطمئن هستم باتمرین وتکرارمیشه قضاوتامونو کم کنیم درنتیجه حال خودمون عالی خواهدبود .من همیشه به خودم یاداوری میکنم که به خودم احترام بذارم وخودمودوست داشته باشم وهرروز وقتی ازخواب بیدارمیشم جلوی اینه کلی حرفهای قشنگ به خودم میزنم .من ایمان دارم وقتی حال دلم خوب باشه فرکانس بالای من روی دیگران هم تاثیرمثبت خواهدگذاشت .ممنون ازشما بخاطر اینهمه انرژی وبارمثبت .🙏🙏🙏🙏
سلام خانم پیروز عزیز
شما بینظیر هستید و من واقعاً بهتون تبریک می گم بخاطر تعهد و پشتکاری که دارید و اینکه خیلی وسواس دارید روی حال خوبتون.
مرحبا به شما.
سلام😔
من کلا عادت ندارم غیبت کنم ،چون فکر میکنم روحم آلوده میشه،درباره دیگران هیچوقت و هیجا نظری نمیدم اخه رفتار دیگران به من مربوط نمیشه،ولی امروز صب یه کاره زشت کردم،با شوهرم درباره مهمونی که دیشب رفته بودیم و کلی خوش گذشته بود صحبت میکردیم بعد شوهرم از دختر عمش گف،که چرا اینقد عوض شده و رفتارش تو جمع اصلا شایسته یه خانم نیست بعد منم گفتم اره چن وقته خیلی تغییر کرده از وقتی جدا شده و یه چن دقیقه ای دربارش حرف زدیم بعدم گفتم اصلن به ماچه رفتم چایی ریختم الان که ویس استادو گوش کردم یهو پشیمون شدم کاش قضاوتش نمیکردم ،بعد از مدتها امروز از خودم ناراحت شدم 😭😭😭😭😭