وبلاگ

جلسه بیست و نهم کارگاه چله نشینی تناسب اندام هپی فت

جلسه بیست و نهم چله نشینی

تمرین روز بیست و نهم:

رفتار شما با شیرینی ها چطور است؟
در دوران کاهش وزن، در هپی فت، چطور باید با شیرینی ها و تنقلات رفتار کنیم؟
در تغییر شخصیت که در هپی فت بدنبالش هستیم، جایگاه شیرینی، شکلات، پفک، قند و کلا تنقلات کجاست؟

 

 

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دیدگاهتان را بنویسید

برای شروع آزمون کلیک کنید
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید